Hikaye Başlangıcı Nasıl Olmalıdır? Geleceğe Dönük Bir Bakış Geleceği Şekillendiren Başlangıçlar Son zamanlarda, kendimi sıkça “Hikaye başlangıcı nasıl olmalıdır?” diye sorarken buluyorum. Bir yandan teknolojiyle iç içe yaşadığım, değişimlerin her an hız kazandığı bir dönemde, bu sorunun çok önemli olduğunu düşünüyorum. Özellikle de kendi geleceğim üzerinde düşündüğümde, başlangıçların gücünü derinden hissediyorum. Gelecek, bir hikayenin başlangıcına benzer, nereye gittiğini asla bilemediğimiz bir yolculuk. Amaçlarımı belirlemek, yaşamımda adım atarken neler olabileceğini tahmin etmek bazen umut verici, bazen de kaygı verici bir hale geliyor. 5-10 yıl sonra gündelik hayatımın, işlerimin, ilişkilerimin ne yönde değişeceğini düşündüğümde, bu soruya pek çok farklı açıdan yaklaşmak mümkün.…
14 YorumEtiket: ba
Kas Kasılma Çeşitleri Nelerdir? — Üç Başlıkla Anlatıp Geçenlere Bir İtiraz Sahi, hâlâ kas kasılmalarını “izometrik–izotonik–izokinetik” diye üçlü menüye indirgemeye devam mı ediyoruz? Kusura bakmayın ama bu anlatı hem eksik hem de antrenman sahasının gerçeklerini ıskalıyor. Bugün size ders notu ezberletmeye değil, ezberi sorgulatmaya geldim. Çünkü kaslarımızın işi, bir slayta sığacak kadar basit değil; bağlama, hıza, yüke ve sinir sistemi komutlarına göre her an başka bir kimliğe bürünüyor. “Üç tür” diyene gülümseyin; sonra eksantrik gerilimi, hız–kuvvet ilişkisini ve esneme–kısalma döngüsünü sorun. Cevaplar kısılmaya başlıyorsa, mevzu sandığınızdan derin demektir. Önce Efsaneyi Yıkalım: “Üçlü Paket” Neden Yetersiz? Popüler anlatı şunu söyler: İzometrik…
8 YorumÇıban yani tıbbi adıyla “furonkül”, pek çoğumuzun hayatının bir döneminde karşılaştığı can sıkıcı bir durumdur. Ben de bu konuyu her zaman merak etmişimdir: “Acaba çıban sadece antibiyotikle geçer mi, yoksa başka yollar da gerekir mi?” İşte bu yazıda bilimsel verilerden yararlanarak ama herkesin anlayabileceği bir dille bu soruya yanıt arayacağız. Çıban Nedir ve Neden Oluşur? Çıban, genellikle Staphylococcus aureus adı verilen bakterinin kıl köklerine yerleşmesiyle ortaya çıkar. Derinin altında irin birikmesi sonucunda kızarık, şiş ve ağrılı bir kitle oluşur. Çıbanın oluşumunda bağışıklık sistemi, hijyen koşulları ve bazen de kronik hastalıklar rol oynar. Peki bu bakteriyel enfeksiyon karşısında antibiyotikler ne kadar…
2 Yorum